เมนูสลัด - ยำเพื่อสุขภาพ สลัดผัก ราดครีมมัสตาร์ดน้ำผึ้ง

อาหารเพื่อสุขภาพ

           เมนูสลัด - ยำเพื่อสุขภาพ สลัดผัก ราดครีมมัสตาร์ดน้ำผึ้ง เคล็ดลับการปรุงผักให้อร่อยขึ้นอยู่กับ 2 ส่วน คือ การเลือกชนิดผักสดต่างๆ ที่เข้ากันได้ ซึ่งไม่ควรเลือกผักที่ใบหนาหรือกลิ่นรสฉุน เกินไป ส่วนที่สองสำคัญไม่ยิ่งหย่อนคือ น้ำสลัด ฉบับนี้เรามีสูตรใหม่ๆ มานำเสนอชวนให้คุณทำชิมลิ้มลองดู รับรองอร่อยค่ะ
       

ส่วนผสม
  ผงมัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะ
  น้ำส้มสายชู  8 ช้อนโต๊ะ
  ไข่  4 ฟอง
  น้ำผึ้ง  160  มล.
  ช็อกโกแลตขาว 60 กรัม
  เกลือและพริกไทยดำตามชอบ
  ผักสดต่างๆ ตามชอบ
 
วิธีทำ

  • ผสมผงมัสตาร์ดและน้ำส้มสายชู 2 ช้อนโต๊ะ ทิ้งไว้ข้ามคืนในตู้เย็น
  • ใส่น้ำในหม้อนิดหน่อย ตั้งไฟเบา แล้วนำไข่และมัสตาร์ดใส่ชามสแตนเลสไปตั้งบนหม้อ
  • ตีไปเรื่อยๆ จนไข่สุกแล้วใส่น้ำผึ้งและน้ำส้มสายชูที่เหลือ คนให้เข้ากัน
  • จากนั้นยกลงจากเตาทิ้งไว้ให้พออุ่น ใส่ช็อกโกแลตขาว คนให้ละลายเข้กัน แล้วปรุงด้วยเกลือ พริกไทยตามชอบ
Advertising

Nobita Ja

Phasellus facilisis convallis metus, ut imperdiet augue auctor nec. Duis at velit id augue lobortis porta. Sed varius, enim accumsan aliquam tincidunt, tortor urna vulputate quam, eget finibus urna est in augue.

Related Posts: